Andrzej Mazur

CZOŁEM!

Uwaga!

Na początku przypominam Wam o naszych ustaleniach z konsultacji. Wyślijcie na klasową pocztę mailową podpisany przez rodzica dzienniczek swojej aktywności lub przynieście go osobiście do szkoły. Zróbcie to do wtorku(9 czerwca). Będzie to podstawą do Waszej końcowej oceny z wychowania fizycznego.

Pod spodem przesyłam kolejną porcję zadań na nadchodzący tydzień.

Oto moje propozycje:

DLA WSZYSTKICH(CHŁOPCY I DZIEWCZĘTA):

Dziewiąty zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych przesyłam w dwóch formatach(plik .docx. jest nieco większy - dłużej trwa więc jego otwieranie)

Zestaw_IX.pdf

Zestaw_IX.docx

DLA DZIEWCZĄT:

1. T: Kontynuujemy(cz. 3) naukę prostego układu tanecznego z wykorzystaniem ćwiczeń koordynacyjno-ruchowych oraz zwiększających świadomość własnego ciała.

https://ewf.h1.pl/student/?token=4FJ0lgAl182mPVqx42s42ae95WUengYYCuffAXKcrtwUjOXQqq

2. T: Ćwiczenia doskonalące kozłowanie piłki w koszykówce.

 https://ewf.h1.pl/student/?token=vT6KxFC5SwFG2YdezPCDUwoR2TvrHvuWLmUxta1pg4PYDEknMW

DLA CHŁOPCÓW:

1. T: Podstawy sztuk walki. Ćwiczenia przygotowujące do padów(amortyzacji upadków).

https://ewf.h1.pl/student/?token=u1a3DZViNkLAOcAuABx1qo7wve3iIuoNRz72hh10jWJygUDtac

2. T: Ćwiczenia doskonalące kozłowanie piłki w koszykówce.

https://ewf.h1.pl/student/?token=vT6KxFC5SwFG2YdezPCDUwoR2TvrHvuWLmUxta1pg4PYDEknMW