Uczniowie klasy II wzięli udział w zajęciach warsztatowych, których celem było zapoznanie z budową morfologiczną roślin. Dzieci poznały części jadalne roślin i ich zastosowanie kulinarne, choćby przyprawy, warzywa, składniki surówek czy soków. Same miały możliwość wykonania pysznych, zdrowych przekąsek z warzyw i owoców. Przypomnieliśmy również o zasadach zdrowego żywienia omawiając piramidę, która jest graficznym opisem różnych grup produktów spożywczych, niezbędnych w codziennej diecie, przedstawionych w odpowiednich proporcjach. Uczniowie także wiedzą, że aktywność fizyczna, odpowiednia podaż wody każdego dnia jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Ważne dla zdrowia i samopoczucia jest także odpowiednia ilość snu oraz dbanie o odpowiednią masę ciała. Po takich zajęciach nie pozostaje nam nic innego, jak wdrożenie wszystkich zasad w życie.
Marzena Mazur-Szpak